时下，拍摄VLOG视频已然成为了一种潮流，随着视频拍摄工具和传播渠道的日益成熟，视频领域将再次呈现爆发趋势。从抖音到B站，大大小小的博主不断的输出内容，各个领域都诞生了一批出色的视频创作者。随着拍摄VLOG门槛的降低，剪辑技术也不再是技术壁垒，更多个人Vlogger也拥有了一席天地，普通爱好者也愿意以视频的方式记录分享自己的生活。

索尼影像也早就洞察到了这点，不断的推出着适宜视频创作的机型。APSC画幅的α6300到α6600，从把4K拍摄和Log模式带给了普通消费者，到拥有更加强大的对焦，各种升级无不是为视频创作而服务。而索尼的全画幅新基准--A7M3更是把拍照与视频做到了完美的结合，销量大涨，甚至成为了自媒体视频创作网红神机。而最新的A7C，则是延续了A7M3的优良血统，把机身轻巧和对焦与稳定做到了极致。距离上一代发布5年后的视频神机A7S3，则是把索尼的视频影像优势发挥得淋漓尽致。

那么2021年，让我们看看A7M3、A7C、A7S3这些机型上，有哪些镜头可以胜任视频拍摄工作的。由于我自己工作的关系，会有一部分视频拍摄的工作，以下内容有我的主观体验，也有长年混迹各相机论坛的口碑收集。因为面向普通创作者和视频爱好者，电影镜头、宽幅镜头等专业镜头就不展开了。如果有更好的推荐和体验的，也欢迎评论区留言，方便我更好的推荐给其他索尼用户。

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简单讲一下视频镜头的选择逻辑：

焦段：根据自己的拍摄内容选择镜头，定焦以及变焦适宜于不同场合。因此下文推荐也分文定焦和变焦两个部分。

画质：视频镜头对画质的考量上没有像静态照片那样苛刻，有时候为了追求氛围感，反而逆其道而行之，选择一些有眩光的镜头制造画面张力与戏剧感。

对焦：拍视频很多时候会用手动对焦，索尼的对焦强大，很多时候我们也放心大胆的交给自动对焦，因此这里不仅考量镜头的视频对焦是否迅速，配合索尼A7系统的眼控对焦和追焦是否能狠抓焦点，也要清楚镜头的最近对焦距离是多少。

镜头防抖：A7M3的防抖并不出色，如果五轴防抖配合有镜头防抖的镜头使用则能使画面更加稳定。

呼吸效应：镜头对焦的时候，焦距会发生变化，如果过于严重，就会影响观感。

防尘防泼溅：外出拍摄，面对不同天气状况，还要看一下镜头的防尘防水设计。

重量：最后还有一点比较重要的就是镜头重量，即使画质再好，太重的镜头无论是手持还是上稳定器都会对拍摄者造成一定困扰。

定焦：

FE 28mm F2

这是一支被严重忽视的视频好头。虽然它的静态画质一般，但是拍摄视频时，却意外非常好用。重量只有200g，无论是手持还是上稳定器，完全都没有压力。对焦速度也尚可，同时28mm的视角也是视频经典视角之一。F2的光圈在夜晚拍摄也能胜任。加上这个价格性价比爆棚。另外这支镜头还有广角附加镜可以购买，能把焦段扩展到16mm鱼眼和21mm大广角。

FE 20mm F1.8 G

这支G镜头仅重343g，非常小巧轻盈，比24GM还要小那么一点。20mm超广角，拥有F1.8的大光圈，可以在弱光下用更低的ISO获得更好的画质。XD马达加持下，对焦迅速，且非常安静，光圈环也能选择段落逐级式和静音式，这些设计都很适合视频创作。最近对焦距离为19厘米，拍摄静物特写时更加得心应手。对焦快准狠，镜身防尘防潮设计，另外这支镜头的呼吸效应比较大，如果是拍前后焦点转换非常大的画面，会有比较明显的焦距变化感，购买它需要注意这一点。

FE 24mm F1.4 GM

这支24GM，非常轻巧，重量约为445g，放在一众GM镜头中也是最轻巧的存在了。光圈全开下，无论是中心还是边缘都有着很高的分辨率，锐度出色，焦外过渡自然，色散控制优秀。它也被誉为“私房之眼”，视频方面F1.4的光圈能获得更好的弱光画质，拍摄星空等题材也非常适用。DDSSM超声波马达也能更快速安静的对焦。24mm的视角拍摄题材广泛，非常适合自拍、或者是展示空间，空间较为狭小的地方，也能更好的施展。A7R3如果切换到APSC模式拍摄，相当于变成了等效35mm镜头，也能丰富视频的画面。缺点就是呼吸效应较为明显。

FE 35mm F1.8

这支原厂的35mm F1.8镜头，重量也非常轻巧，只有280g，视频拍摄者长时间手持也不会觉得累。F1.8大光圈，从中心到变焦分辨率都非常出色。焦外柔美，对焦快速安静，35mm这个焦段用来扫街或者人像视频拍摄都很不错，截幅模式下约等效50mm焦段。最近对焦距离为22厘米，也非常适合拍美食等题材。这支镜头也是视频大神Brandon Li最喜欢用的镜头之一。价格也非常有诱惑力。堪称E口最好用的视频挂机头。

FE 24mm F2.8 G、40/50mm F2.5 G

索尼新出的24/40/50mm F2.8，这3支原厂“蛋糕头”都非常小巧，电影镜头外观设计，复古小巧。这三支头的分辨率还是非常高的，对焦也很快，符合G标的定位。如果是视频玩家就非常值得入手了，小型轻量化的设计，非常适合上稳定器进行视频拍摄。但由于妥协了体积，也存在一些小缺点，比如24mm的畸变有点大，40和50mm的焦外光斑有洋葱圈等。如果你想获得原厂最好的对焦性能，画质与体积兼顾的话，它们仨还是可以考虑的。

FE 50mm F1.2 GM

最后来说一说最近发售的50GM，看了一些视频，在A7S3上的质感惊人，作为一颗F1.2超大光圈50mm标头，既有超强的分辨率，也能保持虚化的柔美。F1.2下，超浅的景深，能使拍摄主体与背景明显的脱离出来，散景也很漂亮，光斑圆润。拥有GM大师镜头的一切外观特性，出色的自动对焦和跟焦性能。778g的重量，体积比24GM略大，在A7系统上也不会显得很突兀。如果说追求画质和氛围感，这颗50GM绝对能满足你。

变焦：

FE PZ 16-35mm F4 G

索尼在2022年3月发布的这支新16-35G可以说是为视频拍摄量身定制。这枚镜头只有343g，内变焦设计，采用了4个XD线性马达提供电动变焦功能，再加上2个XD马达推动对焦，也是索尼首次在E卡口镜头中同时采用了6个XD线性马达。镜头的操作非常优秀，对焦、变焦和光圈环齐活。使用变焦杆可以更灵活的变焦，对焦环也能线性响应手动对焦。也可以选择无级和有级的光圈环，还增加了一个光圈锁定滑杆，防止误触光圈环。当然，可以自定义的对焦保持按钮也是有的。镜头的最近对焦距离在两端分别为0.28和0.24m，有不错的微距拍摄性能。也能在A1上达到30fps的连拍。镜头是没有防抖的，在S35模式下，这枚镜头可以提供24mm-52.5mm的常用焦段，搭配A7M4拍视频还是非常棒的。

腾龙 17-28mm f/2.8

画质不错，对于视频工作者非常友好，17到28mm都是常用焦段，只有400多克，比腾龙28-75还要轻巧一点。在索尼机器上的自动对焦性能也非常出色。相较于原厂16-35mm F4那支更轻的重量，更大的光圈，还是非常具有优势的。广角端有1:5.2的放大倍率，最近对焦距离为19cm，有一定的微距拍摄能力，虚化柔美，色散和二线性控制优秀。

腾龙 28-75mm F/2.8

这支腾龙的变焦镜头最大的优点就是轻便，只有550g，视频挂机是比较舒服的，也是我们工作室用的最多的镜头。f2.8大光圈，在弱光下更有优势，如果需要拍摄室内和夜间光照不是非常充足的环境，f2.8是大光圈能使画面更加纯净。值得一说的是，腾龙大三元的滤镜都是统一口径的67mm，完全可以一套ND滤镜多个镜头套用，不必多花冤枉钱了。就功能上来说，应付日常视频拍摄是完全够的。画质也不错，够锐。不俗的最近对焦距离也很好用。A7M3搭配上一代的如影SC稳定器，这个组合也是没有问题的。

适马 28-70 F2.8

适马最新发布的28-70mm F2.8，这支镜头是目前最轻最短的f2.8E卡口标准变焦镜头，重量只有470g，非常适合上稳定器。整个镜组比较轻，所以对焦驱动非常迅速，响应很快。无论是长焦段还是广角端，呼吸效应都很微弱。焦外过度比腾龙2875柔滑。焦外呈现出柠檬状光斑。还有一点值得注意，这支镜头本身可以说就是为视频量身打造，但最近看到很多网友反馈适马这支镜头在上稳定器并且开启机身防抖后会有异常抖动状况，还需要关注一下后续情况。

FE 24-105mm F4

原厂24-105mm F4，它的重量约为663g，覆盖24mm广角到中长焦段。锐度很高，分辨率出色，有更好的密封性能，能较好的防尘防水滴。镜头OSS防抖配合机身防抖，虽然是F4光圈，在弱光下也不是太大的问题。长焦端有明显的空间压缩感，0.31的放大倍率，能拍摄一些微距题材的视频。炫光控制优秀，超声波马达对焦安静。只带一支镜头拍摄Vlog的话，非常推荐。

腾龙 70-300mm f4.5-6.3

为了丰富视频画面，还可以购入长焦，拍一些特写画面和压缩空间的一些视角，比如拍天上飞的海鸟，街头远处的小贩，日出日落等。镜头方面，可以选择腾龙的70-300mm f4.5-6.3，它是2020年最新的腾龙E口长焦变焦镜头，小型轻量化设计，重量大约为545g，性价比出色。只有不到4K的价格，性价比很高，缺点是没有防抖，需要配合三脚架，手持会抖的很厉害。

腾龙 28-200mm F2.8-5.6

这支镜头覆盖了28-200常用焦段，重量只有575g，广角端到长焦端锐度都很高，广角端光圈始于F2.8，28-50光圈覆盖从F2.8到F3.5，70mm端光圈在F4，在弱光下也能保持一定画质。广角端最近对焦距离19厘米，非常适合拍一些微距，色散控制也很好，比起自家的28-75也大不了多少，即使是配合紧凑机型A7C使用也比较协调，最近对焦距离0.19m，价格实惠，旅行拍摄Vlog，就带一支这种天涯镜的感觉就会非常的舒服。